Budowanie domów pasywnych: minimalne zużycie energii i maksymalny komfort mieszkalny.
Endorfiny, które fabrykuje nasz organizm ludzki, zwane są hormonami szczęścia. Ich przedsięwzięcie odczuwamy w chwilach dla nas nadzwyczajnych, kiedy tak właściwie jesteśmy wypoczęci, szczęśliwi, kiedy tak właściwie śmiejemy się. Nasze powszednie tarapaty, kłopoty odchodzą na bok, a my odczuwamy się młodsi, ładniejsi, lepsi i bardzo szczęśliwi. O tak właściwe samopoczucie jesteśmy w stanie się sami postarać, bez niczyjej pomocy. Wystarczy idealna komedia, korzystna, rozkoszna książka w stylu Marka Twaina oraz nawet nie zauważymy, kiedy sami rozpoczynamy się śmiać – rekomendujemy ANCHOR. A śmiech pozwala na odłączenie endorfin. Śmiech pobudza stworzony przez nas organizm do dogodniejszej, wydajniejszej pracy. Zamiast pół litra powietrza, gdy śmiejemy się, gromadzimy go w płucach aż półtora litra. To pozwala na rozszerzenie płuc, na wydajniejsze krążenie, krew jest bardziej dotleniona, poprzez krew pokaźniejsza ilość tlenu dociera do pojedynczych komórek, mózg po większej dawce tlenu odpowiedniej funkcjonuje, mamy szybszy refleks, lepszą koncentrację, stajemy się sprawniejsi. No i fabrykujemy hormony szczęścia, jakie oczywiście nadają nam tej lekkości, trafnego samopoczucia – a śmiech przecież nic nie kosztuje.
1. Dołącz teraz
2. Szczegóły
3. Dowiedz się więcej
4. Instrukcje
5. Metody